taaaa byla po szkole przyjechalem z nia do siebie dlatego mnie w gainerku chwilke nei bylo ale jzu do was wrocilem, korki z niemca sie wlasnie skonczyly
[...] domu też myślimy. Dom na obrzeżach miasta ma i wady i zalety. Roboty przy domu na pewno więcej. Nie wiem jak w innych rejonach, ale u nas dużym problemem są również ogromne korki na drogach dojazdowych, więc mnie trochę przeraża jak trzeba by było zdążyć przed pracą odstawić jeszcze dzieciaki do przedszkola, do szkoły, a później przebijać się [...]
Siema wszystkim ale mam nauki od za***ania wrucilem dzis o 20 do domu dopiero bo jeszcze korki z niemca ;/ hoho duda widze ze mnie gonisz jeszcze troche i bedziesz wiecej niz ja wyciskal
Ja ******le ale mam z***any dzień, pojechałem do Rzeszowa po narty, wróciłem bez nart, oczywiście musiałem natrafić na korki to nie zdążyłem na mecz Polska - Francja w halówce, a wstęp był za friko;-(
[...] spokój :-D ciekawe jak ja się zaadaptuję do takiego życia %-) Mam to samo jak sobie pomyślę o swojej przeprowadzce . Z jednej strony życie w dużym mieście już mnie męczy bo korki i ciągle czuję ten pęd życia a z drugiej strony wiem że będę za tym tęsknić |-) jak jadę do rodziców to pierwsze dni spoko cisza spokój , blisko las i ogólnie blisko , [...]
[...] i tak wszyscy to zginorują . teraz zrobie to jak pisałem tu sobie w wakacje : Siemanko wszystkim umnie wszystko w porządku zaczeła mi się szkoła musze się uczyć i mam korki z rużnych przedmiotów ostatnio duzo juz osob mi mówiło ze lepiej wyglodam schudłem i nabrałem sylwetki . forma dobra MDRAGON klatke zaczynam 80kg 10 potórzen 90-8 [...]
13.12.2019 DT Dzień upłynął pod znakiem fryzjera - żeby zdążyć w tą i drugą stronę - w mieście korki jakby nie wiem co sie działo... Zamiast siedzieć na kanapie popołudniu - wymknęłam się odpocząć na siłkę:) Jako, że mam zarządzony deload - to taki mały trening dodatkowy wpadł pod Fifarafę. Chciałabym na chwilę wrócić do wWL i spróbować podejść do [...]
U mnie paliwo podrożało o 20 groszy w stosunku do wczoraj. I korki były do stacji niesamowite. Taka trochę nadmuchana panika - ale ja obstawiam że tak czy inaczej wszystko bardzo podrożeje w najbliższym czasie.
[...] Wiem jak kupić, ale czy chcę? Jeszcze nie wyrobiłam sobie opinii... 11.08.2022 DT Doły zrobione. Bez sukcesów, ale i bez porażek. 13.08.2022 DT Powrót z Bydgoszczy (korki w obie strony, Bydgoszcz zaskoczyła na olbrzymi plus). Hard Dog Race - fenomenalna impreza, za rok się szykuję z akitą, chociaz się obawiam,ze karne przysiady za [...]
[...] się, wypiliśmy kawę i o 5 wyruszyliśmy z Wrocławia. Na miejsce dotarliśmy około południa. Liczyliśmy co prawda na to iż pokonamy trasę szybciej aczkolwiek przez liczne korki a także średnio sprzyjające warunki atmosferyczne wyszło tak a nie inaczej. Najważniejsze, że udało nam się dotrzeć na miejsce w jednym kawałku ;D Dzień wcześniej [...]
Mam znajomych którzy dojeżdzaja z Piaseczna i nie narzekają. Jak kiedys pracowalam na Puławskiej to korki rzeczywiscie były niemiłosierne- nikt tam nie chciał przyjeżdzac do lekarza :P Przeraża mnie to że konsekwencje tego wyboru beda sie na mnie odbijac przez kolejne kilkanascie albo nawet dziesiat lat :P
Tak, dla dzieci kopalnia soli w Wieliczce to napewno fajna atrakcja. Co do jedzenia to nie wiem bo bardzo rzadko bywam w okolicy Rynku. Ogromne korki i problem z parkingiem sprawia, że raczej omijam ;-) Nawet nie pamiętam, kiedy w jakieś knajpie byliśmy w Starym Mieście %-)
[...] wtedy ” Wszyscy mamy jakaś pasję, do czegoś dążymy, poświęcamy dużo ale mamy to coś to coś co poczułem po FIBO – o tym później)” Jedziemy, korki na drogach ( tak było codziennie) dojeżdżamy pod hale FIBO pokazujemy wejściówki, wjeżdżamy na parking podziemny, wysiadamy z auta i podążamy do wejścia. Następnie [...]
[...] Trening baardzo w porządku. Próbowałam się z MC i wiosłowaniem z użyciem pasków. Chwyt pewniejszy, samopoczucie lepsze i w MC od razu lepiej poszło. Były straszne korki na siłce, więc w oczekiwaniu na drążek pomocowałam się z MC i sprawdziłam, czy wezmę więcej. 67 i 77 raz podniosłam, do sprawdzenia 82 brakło mi talerzy :-D Może [...]
Spalacz mam z poprzedniej redukcji bo mi wywaliło korki i dałem radę zjeść tylko kilka tabsów, tam jest yoha, DHMA + jakieś zabaweczki oddziałujące na noradrenaline i tarczycę, znając siebie to wleci jeszcze jakiś clen pod koniec. Ja nie wiem o co chodzi z moim organizmem, ale prowadzę kumpla w swojej wadze, z niższym BF'em i on je więcej ode mnie [...]
[...] po śniadaniu, ale myślę, że się przyzwyczaję do tego. Zarzuciłem Nitro E przed wyjściem z pracy i jechałem prosto na siłownie. Gdzieś znaleźli niewypał i były mega korki i Nitro zaczęło kopać jeszcze w połowie drogi. W czasie ćwiczenia nie czuć tego tak jak się siedzi i nic nie robi. Prawie jak na efce *Trening* Plecy + tył barków. - [...]
[...] ostatnie dni chodzę spac ok.2 wczoraj do 22post ale jak przyszło do szamy to oyebałem 3/4kuraka na raz z chlebem białym] dzisiaj wcale nie lepiej jak jadę gdziekolwiek to korki jak idę do sklepu to kolejki ostatnio miasto/wieś gdzie mieszkam,a miałem do pokonania całe 4światła - stałem dłużej niż jak jechałem 35km na rozmowę Zmieniony przez - [...]
[...] bieganie to nie interwały? Poznałam interwały na skakance :-) Skoro nie piszesz, że 2 min to mało to dzisiaj próbuję znowu. A w sobotę rano bieganie, bo teraz jak skończę "korki" to już będzie za ciemno, żeby pobiegać. Na skakance próbowałam 30 sek high knees szybko, a 10 sek high knees wolno...może wolnym tempem bez high knees dłużej [...]